运动起来才是快乐正解！

发布时间：2023-08-26 21:15:01 来源：网友投稿

文：贰麻 tyger 果果郝高兴莫江南编辑：檀静

这是一个全民健身的时代。追求健康无疑是积极向上的，但是“形体焦虑”以及由此衍生出的各种健康、社交，甚至是经济问题，也出现在我们的生活中。其实除了消耗的卡路里数字，我们还应该关注健身带来的愉悦感，毕竟比起体形，人们更应该注重健康、心灵的塑造。新的一年，又到了立下各种健康目标的时刻，我们找到了几位在健身中遭遇各种状况的健身者，一起直面健身中出现的问题和趣事，希望那些“坑”与“坎”、心得与技巧，能让大家正确对待健身，不再被“A4 腰”、“体重不过百”等片面指标所绑架。

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