读书可疗疾

柯云

清末慈利土家族文学家吴恭亨曾说过一句话：“读书可疗病。”开始我不信，后来通过实践证实了读书的确可治病。

之前我的一个文友患病住院，我去看望他时选购了《千家诗诗評》一书作为礼物，我相信这比送什么都合适，他准喜欢。果然不出所料，他爱不释手，病情大有减轻。

病人适量读书，对于配合和辅助治疗肯定有益。不仅如此，健康人坚持读书，也是积极而有效的防病养生之道。据报载，国外新创一种“读书疗法”，已经正式应用到医疗保健上来。我想这是有一定道理的。文友、名老中医赵群家说，现代人之所以慢性病高发，重要的原因是社会生活的快节奏、重压力，造成人们心理紧张、精神压抑。对于这类由心理导致的疾病，就不能单纯靠生物医学模式治疗，而需要采取“药物+心理+社会医学模式”才能奏效。“心病还需心药医”，那就是“读书疗法”。

其实，“读书疗法”在我国早已有之。春秋时期有一个名叫闵子骞的人，名利心比较重，忧恼成疾，以致面黄肌瘦，后来通过读孔夫子的书才得以开启心窍，能正确对待家国名利，于是病也好了，肤色红润，满面春风。《三国演义》中有一个脍炙人口的“读书祛头风”的故事，说的是曹操读了陈琳写的“讨曹檄文”，一时惊出一身冷汗，竟因此使久久折磨困扰他的“头风”病一下子就好了。《唐诗纪事》也记有一个叫陈凤的人读杜甫的诗而治愈疟疾的趣事。可见，就像汉朝刘向所提出的：“书犹药也，善读之可以医愚”“不读诗书形体陋”“不学便老而衰”。医愚，就是启蒙心智，增加知识。知识多了，境界高了，凡事看得开、想得开，就自能化解各种忧思愁绪，保持健康乐观的心境，从而达到防病治病的效果。

我和妻子都是热爱文学的人，晚年均受疾病困扰（她已卧床多年）。我们除了用药物治疗，还会时常读自己喜爱的诗书。妻子视力不好，我给她朗读，她听得如痴如醉，忘了疼痛。我望着她那开心的面容，我的病痛也仿佛散去。我们就这样进行书疗，我每天还写随记，一吐为快，自寻其乐。不管怎么说，“读书疗法”是可信的。我们只要多读书，读好书，就能净化心灵，开阔视野，大度能容，陶冶情操。

有人说，“疾病是弹簧，你弱它就强。”只有敢于与病魔作斗争，才会取得胜利。实践也证明，很多癌症患者是被吓死的。书中介绍的英雄人物都是我们抗病的榜样，如《中华英烈传》《可爱的祖国》《赵一曼》《刘胡兰》，他（她）们连死都不怕，还惧怕疾病吗？因此，我总是惜时如金、坚持读写，并得出一句心言：“书能疗心病，酒不解真愁！”

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